中小学贫困生心理问题分析及应对策略

上传人:北海森屿 文档编号:808525 上传时间:2020-09-06 格式:PDF 页数:3 大小:1.32MB
下载 相关 举报
中小学贫困生心理问题分析及应对策略_第1页
第1页 / 共3页
中小学贫困生心理问题分析及应对策略_第2页
第2页 / 共3页
中小学贫困生心理问题分析及应对策略_第3页
第3页 / 共3页
亲,该文档总共3页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

1、30中小学心理健康教育 2014 年第 21 期 (总第 260 期) 一线快递 关键词贫困学生;心理问题; 应对策略 近年来, 大学校园中贫困生的 心理问题越来越受关注, 国家社会 科学基金项目“ 西部高校的学生贫 困与反贫困策略研究” 项目对西部 24 所高校 4510 名学生进行问卷调查, 结果显示贫困生各种心理问题比例 远远高于非贫困生群体。 贫困生的 心理问题如不及时干预, 将会导致 各种极端恶性事件发生, 如云南大 学学生马加爵杀死室友和上海海事 大学研究生杨元元自杀事件。 这些 恶性事件虽发生在大学校园, 但是 引发这些事件的心理问题却大多在 中学时期就已形成。 中学时期是性 格

2、定型和价值观形成的时期,因此, 当前社会亟需解决中小学生因贫困 引起的心理问题, 加强中小学生心 理健康教育, 使中小学生在贫富差 距日益严重的情况下, 具有健康的 心理和正确的价值观, 积极应对贫 富差距下的学习和生活。 一、贫富学生生活现状对比 改革开放三十年来, 人民生活 水平不断提高, 但贫富差距也越来 越大。2003 年至 2012 年,全国居民收 入基尼系数一直在 0.473 以上,大大 超过了分配差距的警戒线 0.4。校园 里,富裕家庭的孩子车接车送,身穿 七八百元一双的运动鞋、四五百元一 件的T恤,手拿苹果手机、平板电脑, 业余生活丰富,假期到各地旅游,参 加各种价格不菲的课外

3、班。贫困家庭 的孩子每天自己挤公交上学,穿着地 摊买来的衣服,没有高科技的电子产 品,假期被父母锁在家里或帮父母打 工、干活,父母也没有时间和能力培 养他们的兴趣爱好和艺术修养。 论语季氏中说: “不患寡而 患不均,不患贫而患不安。 ”这句古 语告诉我们,分配不均比得到的少更 令人担心,让人产生不平衡心理的不 是贫穷,而是贫富差异的比较。在中 国许多地缘性贫困的农村,那里的孩 子尽管很穷,衣衫褴褛,食不果腹, 一年几百元的学杂费和生活费对于 他们的家庭都是巨大的负担,但是那 些孩子的小脸上仍绽放着快乐的笑 容,洋溢着对生活的渴望与热爱,他 们从不觉得自己苦,因为他们从未感 受过外面世界的富裕。

4、相反,在生活 水平相对好得多的城市贫困家庭中 的孩子,则更多地体会到贫穷带来的 自卑与压抑,因为他们每天都生活在 近距离的对比中。那些贫困农村的孩 子在进入大学后,真切地感受到生活 的不同,由此产生巨大的心理落差, 并引发各种心理及行为问题。 二、贫困学生的心理及行为问题 (一)心理问题 贫困中小学生的心理问题主要 有自卑、焦虑、敏感与抑郁。 1. 自卑 自卑是指对自己的否定、不满、 鄙视等负性情感体验, 自我评价过 低、缺乏自信是自卑的主要表现。经 济原因是自卑心理产生的主要原因 之一,在学校里,当一些同学谈论着 最新款的手机, 交流着旅游的见闻 时, 贫困家庭的孩子容易产生低人 一等的感觉

5、, 承受着一定的心理压 力,尤其是当学业也失败时,自卑感 会更加强烈。北京青海年发展基金会 对贫困生的心理问题做过专项调查, 22.5% 的学生不愿意让别人知道自己 的处境,42.2% 的学生不愿意在互联 网上或其他媒体上公开求助。 2. 焦虑 相关研究结果表明,贫困生的焦 虑水平明显高于非贫困生。一方面, 经济上的窘迫让其在群体中生活感 到压抑,不愿意与同学交往,闭锁的 性格又导致焦虑水平不断升高 ; 另一 方面,由于知道自己的学习机会来之 不易,对学习成绩有较高的期望,一 旦未达到自己的预期,焦虑水平也会 大大提升,过高的焦虑水平影响了这 些学生的学习及交往能力,而这又进 一步提高了焦虑水

6、平。 3. 敏感 敏感, 指过度在意细节带来的 感受和变动, 并且善于将这些感受 放大,作出相应的反应。贫困中小学 生往往容易为小事而苦恼, 尤其是 涉及金钱和自尊的时候, 常会引起 情绪上的巨大波动。 4. 抑郁 抑郁以持久的心境低落为特征, 中小学贫困生心理问题 分析及应对策略 王 艳 31中小学心理健康教育 2014 年第 21 期 (总第 260 期) 一线快递 轻者闷闷不乐,无愉快感,整日郁郁 寡欢,凡事缺乏兴趣 ; 重者悲观绝望, 有度日如年、生不如死之感。许多贫 困学生, 由于在学校没有要好的朋 友交流,没有老师的关注,在家父母 又忙于生计疏于关心, 因此容易对 未来感到茫然而产

7、生抑郁情绪。 (二)行为问题 贫困生的主要行为问题表现为 孤僻、不合群。由于生活水平低,贫 困生大多见识少, 在其他同学谈论 一些流行的、时尚的话题时,贫困生 常插不上话,很难参与其中,因此会 主动回避 ; 囊中羞涩会使贫困生主动 回避一些同学间的集体活动, 比如 郊游、同学的生日聚会等 ; 另外,贫 困生因从小很少参加艺术课程, 没 有特长, 大多不愿意参加学校的各 种社团活动, 这都使贫困学生显得 格外孤僻、不合群。 三、 贫困生心理问题形成的原 因及过程 对症下药才能药到病除, 因此 要想解决贫困生的心理和行为问题, 就要追根溯源。 只有找到问题的根 本原因,才能提出高效的解决方法。 行

8、为是心理的外在表现, 行为问题 实际上反映的是心理问题, 所以只 要解决心理问题, 行为问题将无为 而治。 辽宁师范大学心理学教授金 洪源认为:几乎所有的心理障碍、创 新灵感、天才学习状态、人格等都是 潜意识的心理活动 ; 几乎所有的潜意 识心理活动都是以条件性情绪反应 为核心因素的。因此,贫困生的心理 问题也是潜意识的心理活动, 是条 件性情绪反应的结果, 是由焦虑的 负性情绪为起点引起的。 在贫困生 的众多心理和行为问题中, 焦虑情 绪是引发所有问题的根本原因。 (一)潜意识 潜意识是弗洛伊德提出的精神 分析理论的主要概念, 是指意识不 到的意识。 金洪源教授研发的元认 知干预技术对潜意识

9、的概念进行了 发展与创新, 认为潜意识既包括意 识不到的意识, 也包括本人意识得 到但控制不了的心理活动。同时,元 认知干预技术也认为, 潜意识的本 质是条件反射。 对潜意识本质的解 释为干预矫正潜意识思维和行为奠 定了理论基础。 (二)条件性情绪反射 条件性情绪反射是条件反射中 情绪的反应, 是在条件反射形成和 发生过程中建立的情绪反射, 其本 质是条件反射。 “条件性”是指情绪 反射是通过后天学习获得的, 非先 天的。条件性情绪反射可以表征为: S-E-R,其中 S 为问题情境或刺激事 件,E 为自动发生的条件性情绪,R 为条件性情绪推动下的思维或外显 行为。 条件性情绪反射其实就是一 到

10、某情境下,就自动产生某种情绪。 (三)贫困生心理问题形成的过程 运用潜意识条件性反射原理可 以清晰表征出贫困生心理问题形成 的过程, 即在自己没有意识到的情 况下对一些情境或问题产生了消极 的条件性情绪反射, 如一看到学校 组织活动就心烦想逃离;或者是已经 意识到这种消极的情绪反射, 但无 法通过主观努力控制和解决这一问 题,例如已经知道自己过于敏感,但 是却无法克服, 只要一谈到某些问 题,心情立刻就很糟糕。 这一理论分析在临床咨询中得 到了验证, 林林是我咨询过的一个 初中生,她自诉每到新学期开学,一 个多月未见面的同学重新聚在一起, 同学们会相互称赞彼此的新衣服和 新鞋子, 介绍自己的假

11、期生活及新 添置的电子产品,分享旅游见闻等, 这时候林林的心情就会很低落, 因 为自己除了在家看电视之外, 再无 其他可说,只能默默地听别人谈论, 感觉自己像空气一样不被别人注意。 上小学时,每到六一儿童节前夕,老 师都会征寻大家的意见, 选择儿童 节的集体活动, 大家七嘴八舌地提 各种建议,哪个地方好玩,哪个地方 风景好,而林林一句话也插不上,因 为她从没去过,此时她想的是,妈妈 会不会因为费用太高而叹气, 这时 她的心情便非常低落。 学校组织文 艺演出, 同学们争相报名担任主持 人,表演舞蹈、钢琴时,林林只能伤 心地做个旁观者。 在所有这些事情 (S)发生时,林林的心情是低落的, 情绪是焦

12、虑(E)的。在这种焦虑情 绪的影响下,林林会产生许多偏激、 片面的思维和行为(R) , 如林林认 为大家会看不起自己, 自己低人一 等, 无法参与同学的谈话及学校活 动是因为自己能力差。 为了减轻自 己的焦虑,林林索性远离大家。林林 的这些想法和行为会使她产生焦虑 的情绪(E ) ,E使她下次再遇到类 似的情境时产生的焦虑情绪(E)的 水平更高,更觉得自己卑微,更不愿 意参加同学的谈话, 于是彼此更不 了解,以后相处时共同话题就更少, 更回避集体活动, 这些行为导致焦 虑情绪(E ) 更高,E 又推动 E 的 水平不断升高,由此形成恶性循环, 经过多次的强化建立了条件性情绪 反射, 以后林林只

13、要遇到类似情境 就会产生这样的焦虑情绪、 片面的 思维和行为。 四、贫困生心理问题的解决方法 学校心理辅导员在面对贫困生 的这些自卑、抑郁、敏感、孤僻等问 题时,通常会采取说服教育的方法, 但是这种方法效果微乎其微, 原因 是对于已经建立的条件性情绪反射, 仅仅用说服教育的方法是很难消除 的。 金洪源教授带领的元认知干预 技术团队经过大量在校临床实践证 明, 元认知干预技术根据行为主义 32中小学心理健康教育 2014 年第 21 期 (总第 260 期) 一线快递 心理学、认知心理学、精神分析心理 学的基本理论, 采用对刺激情境建 立新的积极的条件性情绪反射代替 原有的消极条件性情绪反射,

14、并用 暗示技术使新的条件性情绪反射迅 速建立的方法来解决这一问题, 时 间短、 见效快, 事半功倍, 值得推 广,具体做法如下。 (一)认知调整 让学生了解自己的心理和行为 问题的根本原因是对一些特定的刺激 情境或事件建立了消极的条件性情绪 反射,而且条件反射是后天学习获得 的,容易建立,也容易消除,只要改 变这一条件反射就可以解决问题。 (二)设计积极的条件性情绪反射 和学生一起根据实际情况设计 在刺激情境出现的情况下积极的应 对方式:刺激情境(S)出现时,要保 持轻松、平静的情绪(E) ,同时在轻 松、平静的状态下,产生一些积极、 健康的想法和行动(R) , 然后对自 己的思维和行为产生满

15、意的情绪体 验(E ) ,其中保持轻松、平静的情 绪(E)是关键。 (三)放松训练 渐进式放松训练是暗示学习中 的一种,在放松的状态下,个体的学 习能力较强,大脑经验高度可塑。在 舒缓的音乐背景下,通过绷紧和放松 全身的大肌肉群,逐渐让学生达到高 度放松状态,将设计好的积极的条件 性情绪反射输入给学生,以达到快速 建立新的积极的条件性情绪反射的 目的。经过多次训练,使新建立的条 件反射不断强化、巩固,达到在刺激 情境出现的情况下自动运行的程度。 (四)培养元认知能力和正确的 价值观 元 认 知 能 力 是 对 自 己 的 情 绪、 思维、 行为等的自我监控、 调整能 力。通过培养学生的元认知能

16、力,可 以使学生在情绪出现波动时自我调 节, 防止以后遇到新刺激情境时再 出现心理问题。 培养并强化正确的 价值观和人生观,完善人格,可以使 学生能够以正确的态度对待财富和 贫富差异。 在对林林进行了五次心理干预 后, 林林的精神状态发生了巨大的 改变,变得积极、阳光、勇敢、乐观, 老师和同学都反映林林变得活泼可 爱了。 五、 中小学贫困生心理健康教 育注意事项 1. 学校要重视中小学生心理健 康教育,尤其要关注贫困学生的心理 健康,将心理健康与知识培养放在同 等重要的位置上。在中国的教育体制 下, 绝大多数人把高考当作贫困家 庭孩子“跳龙门”的捷径,一直秉承 “知识改变命运”的理念,因此对贫

17、 困生的教育重心放在了知识技能的 培养上,忽略了心理的健康发展,这 就可能会使许多孩子成为“畸形”人 才,对社会、家庭、个人都造成严重 的危害,影响社会的健康和谐发展。 因此,有必要将学校贫困生心理健康 的重要性提升到新的高度。 2. 学校、教育部门应对贫困学生 多给予经济上的辅助, 并要注意保 护孩子的自尊。学校不应在广播、海 报等宣传媒介上公布受助学生的信 息, 应学习美国公立小学下大雪不 停课的理念。 美国每年都会下几场 大暴雪,每当下大雪的时候,公司和 学校都会通知停止上班和上课, 唯 有公立小学不停课, 为的是解决赤 贫家庭的孩子在家挨冻受饿的问题, 规定所有学生都来上学是为了不让

18、那些穷苦的孩子感觉他们在接受救 济,最大程度保护贫困学生的自尊。 3. 教师应格外关注贫困生的心 理发展,抓住机遇,启发引导教育。 例如,在学校组织对地震或灾区捐款 的活动中,对富裕家庭孩子捐 100 元 而贫困家庭孩子捐 5 元这种现象要给 予正确引导教育,让贫困学生同样感 到骄傲与自豪。对于贫困生的许多优 秀品质,比如勤劳、朴实、自立等, 教师要充分肯定并号召全班同学学 习,使贫困生感受到自己受到关注和 得到肯定,这也有助于全体学生树立 正确的价值观、荣辱观、是非观。 4. 恰当引导和教育富裕家庭的 学生, 使其对贫困生给予理解与尊 重,尤其要防止校园内出现富二代、 官二代的炫富、 拼爹等

19、现象对贫困 生造成心理伤害。 5. 家长在日常生活中要注意勿 把全家命运都强加于孩子身上, 不 要向孩子灌输为整个家族出人头地 的思想,以免孩子压力过大。家长也 不要把自己悲观、 失意的情绪传染 给孩子,为了孩子的健康成长,应多 表达对生活的热情,切勿自怨自艾。 6. 加强对贫困学生的价值观、人 生观的教育。 鼓励贫困学生勇敢地 正视并接受自己的家庭, 贫困并不 可耻,逃避现实或自暴自弃才可耻。 以历史上刻苦努力成才的事例激励 学生,以史为鉴,将贫困视为磨炼自 己意志的机会,开阔胸襟,增强抗挫 折能力,塑造健全人格。 7. 地缘性贫困的农村地区要在 高考后针对被大学录取的学生进行 专门的心理健康辅导, 避免这些贫 困学生在进入大学后因贫富差异产 生巨大的心理落差。 教会学生如何 获得“绿色通道”资助,如何在大学 中通过勤工俭学自强自立、 完成学 业, 如何锻炼自己强大的内心以适 应丰富多彩的大学生活。 让贫困成 为成长过程中的财富, 勿让强烈的 自卑、脆弱的自尊、高度的焦虑、压 抑的情绪折断了本该翱翔的翅膀。 (作者单位:辽宁师范大学心理 学院,大连,116033) 编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 文献资料 >

备案号: 苏ICP备18070066号 

 电信经营许可证:苏B2-20220079 

出版物经营许可证:新出发2018字第HZ-026号 

 苏公网安备 32070502010811号

本站为信息分享及获取平台,本站所有文档下载所得收益归上传人(含作者)所有。

不确保部分用户上传资料的来源及知识产权归属。